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5个小妙招可助你拥有和谐性生活!

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发表于 2022-11-28 21:02:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
和谐的夫妻生活对双方的身心都有益处,但由于生活方式的改变以及压力的增加,有许多夫妻出现了不和谐的情况,促使离婚率变得越来越高,此时及时掌握正确的改善方法,显得非常重要。

近年来,日本无性婚姻以几何数字增长。日本厚生劳动省认为,没有性生活或每月性生活少于一次的夫妇,即为无性夫妇;而2007年的统计数据显示,日本有35%的夫妇属于这个群体,其中丈夫和妻子所负的责任为6∶4。】

人们对于性生活共同关心的一个话题,一直就是:如何处理性生活的不和谐关系?人类的长期生活实践已经证明,任何事物之间和谐与否,关键取决于它们之间的差异性。差异是永恒的,和谐是相对的。夫妻之间性生活的和谐与否,与男女之间的性差异密切相关。性生活的不和谐,一方面是性生理上的问题,一方面是性心理上的问题。在医学临床上多表现在性生理上的问题,也就是性生理差异;在日常生活中则多反映在性心理上的问题,也就是性心理差异。

夫妻生活不和谐怎么办?

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1、学会释放压力

男女双方都要学会释放自己的压力,因为压力过大不但会使人身心疲惫,而且还会导致内分泌失调,促使性欲受到影响,如果自己无法找到合适的放松方法,则可以咨询专业的心理医生,坚持一段时间一般都能够得到不错的效果。

2、戒烟戒酒

许多年轻人都有抽烟喝酒的习惯,认为这是一种时尚或者释放压力的方法,殊不知无论是抽烟喝酒都会影响健康,不但会影响呼吸系统,而且还会影响性激素的分泌和男女双方的心情,因此有抽烟喝酒习惯的人要及时戒烟戒酒。

3、定期检查身体

性欲低下除了与心情有关之外,与是否健康也有一定的关系,如果身体患上某种疾病,性欲则会受到影响,比如妇科疾病、器官功能下降等,因此男女双方要定期进行身体检查,发现问题之后要及时的进行针对性的解决,对缓解夫妻生活不和谐有一定的帮助。

4、学会沟通

无论多么有激情的夫妻,经过一段时间之后都会变得平淡如水,如果不会解决这个问题,就会使感情变得越来越淡,对夫妻生活造成不良的影响,因此在生活中夫妻双方要多进行沟通,并且多做一些促进双方感情的事情,比如给对方惊喜等,使对方能够产生幸福感,对提高夫妻生活和谐度有很大的帮助。

5、进行运动

如果夫妻双方的感情并没有任何问题,但是却出现了夫妻生活不和谐的情况,建议积极进行运动,不但能够使身体素质有所增强,还能够舒缓心中的压力,如果两人一起运动,还能够使感情更进一步。】

为何日本夫妻性生活不和谐

日本婚姻专家认为,有三方面原因导致该国无性婚姻“泛滥”。第一,日本男性工作压力太大,回家后累得不行,只想洗澡、吃饭、睡觉,对于夫妇夜生活“有心无力”,妻子虽有不满,但传统文化令她们很难主动求欢,渐渐也就习以为常了。

第二,日本大男子主义盛行,在男人占据主导的婚姻中,妻子的个人意见无法得到表达,难以和丈夫沟通,反而将丈夫看作是衣食父母,需要他挣钱养家糊口。但因为丈夫忙而且专制,所以妻子渐渐对丈夫关闭了心扉,不谈心、不交心,身体自然也就难以配合。

第三,日本情色事业发达,源于男人坚信人生需要情色。然而,一旦结婚生育,爱情就变成了亲情。很多无性夫妇甚至感觉比恋爱时更亲近了,但再也不是令人心跳的异性。男性的生理要求则可以通过情色产业解决。日本大多数女性认为,这是男人的生理要求,虽有受伤的感觉,但多数人都在忍气吞声。35岁的由美子和丈夫,是记者在采访中接触到的一对无性夫妻。两人的无性婚姻始于3年前,当时医院主张让丈夫陪伴由美子分娩,以给妻子鼓励。丈夫亲眼看着婴儿降临,觉得妻子很伟大,生活中体贴有加,只是再也不愿意与妻子同房。“看到妻子分娩,我就将她视为‘母亲’,而不是一个女人。”丈夫说。

日本已经意识到无性婚姻的负面影响。日本厚生劳动省的调查证明,父母无性,孩子易受欺侮。若夫妇流连于情色场所,或是身心冰冷地度日,会使家庭这样一个社会基本单位失去其应有的“温暖”和“凝聚力”,影响人们的精神面貌和身体健康。前不久,日本很多大公司就宣布,强制要求员工早些下班回家,享受家庭生活。同时,日本厚生劳动省还分发了“慢慢做爱”的提示小册子,提醒走入无性阶段的中年夫妇享受夫妻生活。】

温馨提示

出现了夫妻生活不和谐的情况时,不要急着埋怨对方,首先要到医院进行身体检查,确定没有患任何疾病之后,开始从其他方面进行改善,首先双方都要找到释放压力的方法,其次要改掉不良的生活习惯,同时还要积极的参加体育运动,在闲暇的时候,夫妻之间要多进行交流和沟通,在多种方法的影响下,和谐的夫妻生活指日可待。
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