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性生活和谐的4个秘密

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发表于 2022-8-2 13:02:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
谁都希望性爱完美无缺,但现实中却免不了出现意外。如果处理不好,不仅可能因此扫性,还有可能影响生殖健康,让男女双方都感觉不爽。以下f分享一些夫妻生活扫性的原因及相应的处理方法。

夫妻生活是已婚男女生活中必不可缺少的一件事情,和谐的夫妻生活能够使双方都感到放松,也能够使夫妻间的感情变得更好,如果夫妻生活不和谐,不但会使男女双方的感情受到影响,还有可能会使身体健康出现问题,因此在生活中要想办法使夫妻生活变得更加和谐。

美好而和谐的性生活需要靠夫妻双方共同努力来实现。为了达到这样的目的,男女双方必须要享受自己的和对方的性特点,并具备以下方面的条件。

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如何使夫妻生活变得更加和谐呢?

1、不要把夫妻生活当成例行公事

年轻人的新陈代谢比较旺盛,一般夫妻生活都不会出现问题,到了中年之后,或者结婚的时间比较长,有些人则会把夫妻生活看得比较淡,促使夫妻生活的次数下降,有些人甚至会把这件事情当成例行公事,久而久之夫妻生活的质量则会受到严重的影响,因此在进行夫妻生活的时候,要多创造一些新鲜感,避免把夫妻生活当成例行公事。

2、控制夫妻生活的次数

想要夫妻生活变得更加和谐,则要合理的控制夫妻生活的次数,有些女性过于频繁的进行夫妻生活,则有可能会出现腰痛乏力的情况,甚至会患上妇科疾病,促使女性很难达到高潮,而男性过于频繁的进行性生活,则很容易出现肾亏的情况,甚至会引发勃起功能障碍。

3、减少手淫的次数

经研究发现经常手淫的人在进行夫妻生活的时候很难体会到快感,因为长期手淫会使夫妻生活的阈值有所提升,因此男性要减少手淫的次数,在拥有正常夫妻生活频率期间,尽量不要进行手淫。

4、注意卫生

如果不注意卫生,则会增加生殖系统疾病的发生几率,在进行夫妻生活的时候,则会因为细菌交叉感染而使配偶同时患病,当女性患上阴道炎或者男性患上龟头炎的时候,进行夫妻生活,则会产生疼痛感,从而影响夫妻生活的质量,因此平时男女双方都要注意个人卫生。

1、双方的心理状态良好。

夫妻要恩爱,在感情上水乳交融,能创造和谐的性生活气氛;宜选择环境安静、心情欢快的时候进行性生活。双方在性生活中应主动、默契地配合,密切协作,共同充当“二重奏”的主角。恩爱的夫妻关系是性生活和谐的关键。

2、双方的生理状态良好。

性生活前应进行局部的清洁卫生,清除局部不适因素,增加局部润滑感,这是性生活和谐的必要条件。

3、双方体魄强健,精力充沛。

双方生殖器发育正常是保证性器官接触、获得正常性刺激的生理基础。选择身体健康的时候进行性生活,能两情欢愉,如鱼得水。

4、掌握科学的性知识。

了解男女性反应周期的不同,根据男方性冲动较快、女方性冲动较慢的特点,男方多刺激女方动情并要耐心等待,等到女方都有性兴奋后再开始性交,可使双方的“性欲高潮曲线”趋于重叠,达到男女双方性生理上趋于同步。

如何使夫妻生活更和谐?

1、要有享受感

有时候,女性为了害怕丈夫无法获得满足,因此尽力配合他的需要。但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向丈夫说明自己的需要,不必有罪恶感或不好意思,因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋。

2、不要假装高潮

为了取悦丈夫,有些女性可以很逼真地假装高潮,使男人无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果没感到快乐却假装高潮,却让丈夫下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。一位女性曾经有这样的经验:她的丈夫用力揉搓她的阴部,想让她达到高潮,却把她弄得很痛。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到高潮,好让他停止。没想到,以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相。这使她的丈夫大受打击,而这位女性也非常懊悔,如果一开始就说明白多好。

3、不要忽略丈夫的感受

通常认为,男性似乎可以不需要任何前戏就直接进入,而且很享受。其实这是一种误解。抚摸和挑逗会使男性更加兴奋,因为女性这么做时,等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动,但绝对没有一个男性会不喜欢女性这么做的,因此只管放胆去做就好,而且会立刻得到明显的效果。抚摸和挑逗很简单,只要一直用手指滑过他的全身,特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

4、别怕性幻想

一位女性承认:她每次和丈夫做爱时,都想像是和李奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋,而她的丈夫也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系,反正她不可能真地和李奥纳多发生外遇。专家说,性幻想是健康的,因为它不仅是一股很大的动力,而且在幻想中发生的事完全不必当真。譬如说,如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景,并不表示他是男同性恋;一个女人想像和丈夫之外的男人做爱,也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想像力,而且这的确能刺激性爱的进行。

5、不要一成不变

如果每天晚上都以完全相同的方式做爱,即使每次都达到高潮,最后仍然会变得索然无味,这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说:只要她在上面,以臀部转圈摩擦男性阴部,便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势,很快达到高潮便匆匆结束,结果一点也得不到满足。事实上就是那句老词:愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说,愈慢到达高潮,快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时,一到足以带起兴奋感的程度,不要等到高潮来临,便应该换成其它姿势。这么做不仅可以延迟高潮的来临,也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。

6、了解对方的身体

我们知道每个人都有不同点,在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验,有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上,这是不恰当的。那么,要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察。当然,有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好,但很多人可能属于沉默是金的类型,此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气,他的瞳孔是否突然放大,下巴松垮,还有最明显的就是阴茎是否更硬。这样观察不用多久,就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

温馨提示

想要使夫妻生活变得更加和谐,首先要把夫妻生活当成一件新鲜的事情,其次要控制夫妻生活的次数,此外要减少手淫的次数,同时还要注意卫生并提前进行沟通。
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