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完美性生活的6大标准,看看你达标了吗?

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发表于 2022-5-31 21:54:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
完美性生活是每一对夫妻所追求的,能在其中获得愉悦而且也能减轻压力。但现在人们工作繁忙且压力过大,很难以在性爱中获取愉悦感,若想要拥有完美的性生活需谨记以下几点。

每一对夫妻都希望能够保持和谐的性生活,在性生活中能够让身体及心理得到一定的满足,对于性生活和谐有最新的标准,不妨来测试一下看看你们的性生活是否和谐。

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完美性生活的6大指标,看看你达标了吗?

1、必须要有两次的浪漫接触

对于女性朋友来说性生活并不是裸着身子抱在一起,应该是和男性联络的时刻,性生活前两天必须要有两次的浪漫接触机会,爱人之间可以互送小礼物,看看浪漫的电影或者,发调情的微信,这些都能够增加对性生活的期待,让女性快速的达到状态。

2、要做到干净

在性生活前一定要注意环境的安静,内心的清净以及床上用品的干净,只有干净整洁的床品才能够提高性欲,尽量选择大尺寸的床以及纯棉的床单,安静的环境也就是说没有任何的噪音和其他人的打扰,另外性生活时不能有任何的烦心事。

3、要达到6分钟的前戏

适当的前戏对于男女双方都是非常必要的,能够让阴道产生大量的分泌物,同时也会增加阴茎的勃起度。合适的性前戏能够满足于触觉、听觉以及视觉的需求,可以呼吸进行接触或者说挑逗的话,也可以多进行爱抚和亲吻,控制在10分钟。

4、实质的性爱控制在13分钟

实质的性爱也就是性器官的接触控制在13分钟左右即可,如果超过13分钟的话会增加性疲惫感,不容易恢复体力,如果少于7分钟的话就不能够达到性高潮。

5、性生活后要拥抱10分钟

每次性生活之后必须要拥抱10分钟,也可以给予对方一定的鼓励以及称赞,及时清洗私处,这样能够给双方的心理一定能满足,从而加深了彼此的感情。

6、要选择合适的避孕措施

如果不想要孩子,性生活时一定要选择正确的避孕方式,这样在性生活时就不会有后顾之忧,更加投入性生活,不妨选择安全套或者避孕套。如果有生育需求的话,可以放松地享受性生活。

完美性生活有哪“3忌6标准”?

1、忌过急

完美的性生活建立在男女双方体力、精力以及心理达到最佳状态的基础上,若有一方身心没有准备好就立马性生活,势必会出现力不从心感或尴尬。另外,男性和女性的生理和心理不同步,其中一方太急切或直接插入,可能引起另一方反感或导致性冷淡。所以不管是什么原因,性生活时都不能操之过急。

2、忌过频繁

频繁性生活易引起头痛头晕耳鸣、肌肉酸痛、精神病疲乏以及身体虚弱,长时间下去可引起性功能减退以及射精疼痛,同时也会导致射精无力以及早泄或阳痿等。另外频繁性生活也会增加女性患上宫颈癌风险。

3、忌太猛

性生活时剧烈摩擦会引起女性娇嫩外阴皮肤或粘膜破损,甚至引发出血。另外也会导致男性阴茎龟头黏膜磨损以及系带撕裂,甚至诱发阴茎断裂。

4、对身体感到满意

对身体感觉满足的人易获得性满意度,若女性过度纠结于身体,势必分散注意力,不能全身心投入性爱过程中,从而影响性爱体验。

5、让对方知道你想要的东西

性爱时不能让对方猜忌你的心思,偶尔一两次还可以,长时间下去可能会面临着感情危机。不妨直接问问题,告诉对方想要的姿势和什么样的动作,这样才能充分配合获得性满足感。

6、不在意性爱的次数

并不是性爱越频繁越好,性生活次数太少会降低免疫力,影响夫妻之间的感情;过于频繁会消耗体力和精力,从而降低性快感。只有保持规律的性生活,才能更容易获得性快感。

7、适当的安排性爱

一般性爱是顺其自然的事,特别是男女双方都想要时。但因为工作比较繁忙会使得夫妻长期没有性生活,这样影响身体健康。不管工作有多么繁忙,都要抽出一定的时间安排性生活,只有保持规律性生活才能增加夫妻之间感情。

8、不能把性爱当做义务

性生活是非常美好的,不能把其看成是义务或责任,因为性爱是快乐且有爱的,只有保持全身心放松且注意力集中才能享受到性快感。

9、勇于尝试新鲜事物

长时间做同一件事势必会变得枯燥无味,性生活也是如此,为能让性爱变得丰富多彩,不妨尝试新的姿势或新的环境,同时也要懂得沟通和交流。另外也可以选择性感的衣服来重拾性爱新鲜感。

温馨提示

以上就是性生活的五大标准,看看你们达标了吗,夫妻双方一定要积极的配合,当出现问题时要积极的进行沟通和交流,这样才能够防止影响到性生活。性生活本来是两个人的事情,千万不能为了配合对方而奉献自己,要学会信任,多学习性生活的姿势,不妨变换性生活的姿势和地点来保持其激情,性生活前后要注意个人卫生。本文由昆明夜网转载整理分享!
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