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盘点性生活的4个误区,误导了多少青年男女!

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发表于 2021-2-9 12:47:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
性生活是日常生活中必不可少的一种生理需求,保持规律的性生活不仅可以有利于身体健康而且可以促进夫妻之间的感情,那就跟着小编来了解一下规律的性生活对男性有哪些好处吧。

夫妻双方只要保持和谐的性生活才能够稳固家庭,让家庭变得更加的和睦,有利于夫妻双方的身心健康,那就跟着小编来了解一下性生活的好处有哪些吧。

很多人通过网络或书籍、小视频等途径接触不靠谱的性知识,有的性知识在他们心中根深蒂固,尤其是错误的性爱观念和知识毁了很多青年男女性。

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性生活会带来哪些好处?

1、促进生殖健康

我们的性器官和机器一样,如果规律的使用才能够让器官正常的运转,保持规律的性生活,有利于促进男性睾丸激素的分泌,从而维持了前列腺的健康,也能够提高男生的性欲。规律的性生活能够提高女性阴道的润滑程度,保持了酸碱的平衡,能够增加阴道对抗疾病的免疫力。

2、有利于延缓身体的衰老

在进行性生活的过程中人体会分泌一种青春素来提高性的兴奋,正是因为这种青春素平衡了免疫系统,提高了消化系统,促进了骨骼发育,有利于保持修复组织的正常,延缓身体的衰老。

3、有利于心脏的健康

在进行性生活的时候会释放一种后叶催产素,不仅可以改善心情,而且能够让自己和性伴侣变得更加的亲密,尤其是对于女性来说作用是非常明显的,在做性爱之前进行抚摸有利于促进后叶催产素的大量释放。

4、提高睡眠的质量

性生活之后会出现性高潮,会分泌一种后叶催产素的激素,能够让人们身体感觉非常的放松,同时在进行性生活的时候还会促进内咖肽的释放,属于一种天然的镇静剂,从而促进睡眠。

5、有利于减肥

经历30分钟的性生活能够消耗大约200卡的热量,在进行性生活的时候有利于锻炼大腿、腹部、胳膊等部分的肌肉,能够达到减肥的效果。

关于性生活的误区有哪些?

1、性生活时间越长越好

部分女性认为性生活时间过短,根本不能调动身体机能,也不能充分释放性欲望。性生活时间越长,越能在性爱中获得性满足,益于身体各个系统健康,所以很多男性会通过忍精不射的方式来延长性爱时间,然而这是错误和不科学的做法。在性爱过程中男女双方的性器官一直处于高度充血状态,不停的接触和活动,易引起月经紊乱以及泌尿系统感染,增加男性患上前列腺炎风险,同时长期重复过度的性爱行为会引起神经衰弱。另外,性生活是复杂的过程,几乎身体上所有的器官和组织都参与此过程,进而增加机体能量消耗,加快新陈代谢速度。若性爱时间过长可过度消耗能量,导致身心疲惫,易使得双方无精神、肌肉酸痛以及全身无力。

2、吃精液能滋补身体

古人云:一滴精10滴血,在他们看来精液是营养品,所以很多女性会吞吃男性精液来滋补健身,这简直是无稽之谈。精液中碳水化合物占了一大部分,成分跟血浆差不多,根本没有太多的营养物质,只是一种繁衍后代的物质。

3、增加性生活次数就能提高怀孕率

备孕夫妇会刻意增加性爱频率,认为能提高怀孕率,但结果却相反。生育期的女性一个月经周期只能排除1~2个成熟卵细胞,排卵前后2~5天是最易受孕时间。若频繁性生活,只有精子排出却没有卵子相结合,根本不能受孕。另外频繁性生活也会减少精液量,降低精子密度,同时也会降低精子活动率以及生存率,最终降低自然受孕几率。尽量女性排卵前3~5天暂停性爱,排卵前一天或当天性生活,这样才能保证高质量的精子和卵子相结合,利于女性受孕。

4、酗酒会让性生活变得更加美妙

部分男性喝酒后性欲望增强,因此会特意把性爱时间安排在喝酒后。少量喝酒确实能降低大脑皮层的性抑制,提高性欲望,增强性快感,然而酗酒就会导致阳痿或女性性冷淡。男性长期酗酒易引起睾丸萎缩,易出现抗精子抗原或阳痿等,同时也会减少精液量。女性长期酗酒会导致卵巢早衰,绝经期提前,进而缩短寿命。另外喝酒后性生活会使得神经系统高度兴奋,性器官过度充血,从而消耗体内能量,降低性器官功能适应性以及敏感性,久而久之失去性趣。

进行性生活之前可以选择一些小技巧,这样可以增加性生活的乐趣,达到性高潮。
本文由昆明耍耍网转载整理分享!

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